鄂州青少年夜校创新推出中医养生系列课程

荆楚网（湖北日报）（通讯员 张琼）11月4日下午，新华书店青少年之家《简单实用的中医养生法》课程顺利结业，正式标志着夜校中医养生晚间课程系列结束。系列课程历时一个多月，共计20个小时，为近百名鄂州青少年提供了生动实用的中医药文化体验。 该系列课程由鄂州市中医院、共青团鄂州市委员会、市青联联合推出。自10月29日开学以来，我们借鉴鄂州中医院门诊分院的经验，系统设计了涵盖中医基础理论和实践技能的教育内容，重点关注年轻人感兴趣的话题。 由经验丰富的中医师、康复治疗师、药师、护理人员组成的教学团队，以通俗易懂的语言、丰富的案例向青少年学生传授中医保健知识。 课程注重实用性和互动性。除了理论讲解外，我们还有“中医适当操作体验”等专题实践课程。专家现场指导学生进行简单的家庭养生操、穴位按摩等简单的养生手法，让青少年亲身体验中国传统医学文化的魅力。 课堂上互动频繁，学生们的气氛热烈。一位参加课程的学生说：“我觉得中医很难懂。”通过这次学习，我体会到了中国人的智慧这些药物在日常生活中随处可见。我学会了按摩穴位来缓解颈部不适，也学会了根据季节调整饮食，现在我可以掌控自己的健康了。” 此次青少年夜校中医养生课程旨在服务青少年，传播健康知识。这也得到了专业医疗机构的成功追求。这不仅传播了中医药知识，而且增强了青少年对中华优秀传统文化的认同感，为青少年群体传播和弘扬中医药文化搭建了有效平台。